DHA لدعم صحة العقل الذي يعرف باسم حمض الدوكوساهيكسانويك -Docosahexaenoic acid، هو نوع من الدهون الأوميغا 3. حيث يتواجد بكثرة في الأسماك الزيتية مثل السلمون والأنشوجة. ويعتبر DHA مهمًا لصحة الإنسان حيث يستطيع الجسم صنع كمية ضئيلة فقط منه مع الأحماض الدهنية الأخرى. لذلك فإن عليك تناوله مباشرة من الطعام أو من خلال استخدام المكملات الغذائية. من المعروف أن DHA يساعد على تقليل الالتهاب والخطر من الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب. كما يدعم DHA صحة العين ويحافظ على وظائف المخ. يستحسن تضمين DHA في النظام الغذائي للحصول على أقصى فوائده الصحية.

متوفر على الموقع العديد من الأدوية والمكملات لدعم الصحة النفسية والمخ على besheeny

فوائد DHA لدعم صحة العقل DHA-1000 NOW:

• يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
• كما قد يحسن DHA اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
• كذلك يدعم حمض الدوكوساهيكسانويك صحة العين.
• كما يدعم DHA وظائف المخ.
• كما يساعد في منع أو إبطاء مرض الزهايمر.
• أيضا يخفض حمض الدوكوساهيكسانويك ضغط الدم ويدعم الدورة الدموية.
• كذلك يساعد في النمو الطبيعي للدماغ والعين عند الجنين.
• كما يقلل خطر الولادة المبكرة.
• كما له دور فعال فى دعم الصحة الإنجابية للرجال.
• أيضا دعم تعافي العضلات بعد التمرين.

احصل على سفن سيز شراب لدعم النمو العقلي للأطفال من بشينى.

أهم فوائد DHA في دعم صحة القلب:

تشير بعض الدراسات القليلة أن DHA قد يكون أكثر فعالية من أحماض أوميجا 3 الأخرى في تحسين العديد من عوامل صحة القلب، مثل:

• خفض الدهون الثلاثية في الدم.
• زيادة الكوليسترول الجيد HDL.
• يمنع عدم انتظام ضربات القلب.
• من فوائد DHA أيضًا التقليل من تجلط الدم.

لماذا دي اتش ايه أهم العناصر لدعم الدماغ؟

من أهم فوائد DHA نمو وتطور وظائف الدماغ، خاصة عند الرضع، وكذلك الحفاظ على وظائف المخ الطبيعية عند البالغين.

تشير الأبحاث أن تناول DHA بكميات وفيرة يحسن القدرة على التعلم، فالدماغ تهتم به بدلاً من الأحماض الدهنية الأخرى.

كذلك نجد أن معدل دوران DHA في الدماغ سريع جدًا، ويرتبط انخفاضه في الدماغ بالتدهور المعرفي أثناء الشيخوخة وظهور مرض الزهايمر.

احصل على ايفالكس شراب انجليزى الأصلى لنمو الأطفال العقلي بخصم مميز من بشينى ستور.

فوائد دى اتش ايه للصحة الانجابية:

تشير الدراسات أنه ما يقرب من 50٪ من حالات العقم ناتجة عن ضعف الصحة الإنجابية للرجال، ويعد انخفاض مستوى DHA هو السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض جودة الحيوانات المنوية؛ لذلك كان الحصول على ما يكفي من DHA ضروري لزيادة الخصوبة، عن طريق التالي:

• زيادة نسبة الحيوانات المنوية الحية.
• دعم حركة الحيوانات المنوية الصحية.
• تحسين صحة الحيوانات المنوية.

يمكنك الحصول على ويل كيدز ملتى فيتامين لنمو الأطفال بأفضل سعر من بشينى ستور.

جرعة DHA لدعم صحة العقل DHA-1000 NOW:

وفقًا للدراسات، ينصح بتناول جرعة يومية من DHA تتراوح بين 1،000 إلى 2،500 مجم.

بالنسبة للأطفال الرضع، يجب أن يتلقى الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا كمية كافية من DHA إذا كانت أمهاتهم تتناول كمية كافية منه في نظامها الغذائي. بعض الشركات قد أضافت حمض الدوكوساهيكسانويك إلى حليب الأطفال.

لمعرفة المزيد عن دى اتش ايه لدعم صحة العقل،يمكنكم التواصل معنا على صفحتنا على الفيسبوك.