أفضل الطرق لعلاج الكلف والتصبغات

يبحث الكثير من الناس عن أفضل الطرق لعلاج الكلف وتصبغات الجلد، لأن ظهور التصبغات فى وجه الانسان تجعله يشعر بالإحراج. فى هذه المقالة سنقدم لك عزيزى القارئ تعريفا لهذه المشكلة.. كما سنوضح لك أسباب ظهور هذه البقع الداكنة على الوجه. وسنستعرض معك أفضل الطرق للحد من التصبغات الجلدية والتخلص من الكلف.

* ما هي تصبغات الجلد؟.

تصبغات الجلد أو ما يُسمى الكلف هو عبارة عن اسمرار في الجلد، قد تظهر التصبغات في بقع صغيرة أو في مساحات كبيرة من الجلد أو في جلد الجسم كله، وتحدث تصبغات الجلد نتيجة زيادة إنتاج الجلد لمادة الميلانين (الصبغة التي تعطي الجلد لونه الطبيعي). وتختلف هذه البقع الداكنة فى شكلها طبقا للسبب الناتجه عنه.
فهناك تصبغات تصيب المرأة نتيجة التغيرات الهرمونية في فترة الحمل أو ما تعرف ب ( كلف الحمل). وهناك تصبغات تنتج عن التعرض المكثف لأشعة الشمس. وهناك تصبغات تنتج عن الالتهابات التى تكون السبب فيها بعض الأمراض الجلدية ( كالاكزيما والصدفية ).وهذه أشد التصبغات تأثيرا فى الجلد وأكثرها صعوبة فى العلاج.

ما هي أنواع التصبغات الجلدية؟

بحسب تصنيف العلماء هناك ثلاثة أنواع لتصبغ الجلد، الأول الذي يلي الالتهابات، والثاني الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، والثالث الكلف الناتج عن الحمل.

1- تصبغات الجلد التي تلي الالتهاب.

يبدأ بظهور بقع داكنة علي الوجه بعد ما يصاب الإنسان بمرض جلدي. ويؤثر هذا النوع علي كلا من النساء والرجال بشكل متساو. ولكنه يكون أشد تأثيرا عند أصحاب البشرة الداكنة.

2- التصبغات الناتجة عن أشعة الشمس.

بقع الشمس هي تصبغات تظهر علي البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. فهي من أكثر الأنواع انتشاراً، غالباً ما يتم ظهورها في فترة العشرينات من العمر أو حتى في مرحلة المراهقة. تكون التصبغات عبارة عن بقع بنية أو داكنة كالنمش على أجزاء الجسم الأكثر عرضة للشمس، مثل؛ الرقبة، والصدر، واليدين.

3- الكلف الناتج عن الحمل.

يطلق على كلف الحمل أيضا  مسمى قناع الحمل. وغالبا ما يظهر على شكل بقع حول الشفة العليا، والأنف، وعظام الوجنتين، والجبين، وتكون مرتبة بشكل يشابه شكل القناع. كما قد يظهر كلف الحمل على الخدين واليدين وعلى الصدر والرقبة، والأجزاء التي تتعرض لأشعة الشمس. كذلك المناطق التي يكثر فيها الاحتكاك، مثل الإبطين، والفخدين.

يمكنك الحصول على أفضل كريم لعلاج تصبغات الجلد من بشينى besheeny.

أسباب تصبغات الجلد البنية :-

يوجد العديد من الحالات والأمراض التي يمكن أن تسبب ظهور البقع البنيه. وهي كالأتي :-

1- حدوث ندبات وآثار حب الشباب.

2- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة دون حماية.

3- خلل أو عدم توازن في هرمونات الجسم، بالأخص خلال مدة الحمل أو انقطاع الطمث.

4- التدخين.

5- يسبب اتباع حمية غذائية غنية بالأطعمة التى تزيد الالتهابات في الجسم. مثل الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، والسكريات. والصوديوم.

6- إزالة الشعر بالشمع أو التاتو، وهو ما ينتج عنه حروق تعرض الجلد للتلف و يؤدى لظهور التصبغات الجلدية.

7- الجينات المتوارثة وكذلك والتقدم في العمر.

8- الإصابة بمشاكل وأمراض جلدية. مثل. الأكزيما. والتهاب الجلد والصدفية والتماسي.

9- تناول أدوية معينة مثل: مضادات الاكتئاب.

10- التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

11- التعرض لإصابة في الجلد.

12- الوحمات والتصبغ المكتسب جراء الولادة.

علاج تصبغات الجلد المختلفة :-

هناك العديد من الخيارات العلاجية المتوفرة للتخلص من انتشار البقع الداكنة،  ومن أهمها :-

أولا – العلاجات التجميلية أو ما يسمى بتقشير الجلد .

لا شك أن هناك علاجات تجميلية تساعد على تفتيح البشرة وتخفيف حدة مظهر التصبغات أو تخليصك منها تمامًا. مثل :-

أ- التقشير الكيميائي..
ب- التقشير بالليزر..
ج- التقشير السطحي الكريستالي..
د- كحت الجلد..

وإن كان البعض لا يفضل اللجوء للعلاج التجميلى أو التقشير الكيميائى، نظرا لمخاطرها على الجلد والجسم. يمكنك قراءة المزيد عن ذلك  هنا

ثانيا – الكريمات التجميلية .

من الممكن كذلك استخدام بعض الكريمات التي لا تحتاج لوصفة طبية لعلاج الكلف والمناطق الداكنة بالجلد. وهذه أهم الخيارات التي قد تناسبك :-

أ- الكريمات المقشرة التي تحتوي على الريتينويدات.
ب- الكريمات الغنية بفيتامين ج (Vitamin C).

ثالثا – وصفات طبيعية لعلاج الكلف والتصبغات :-

كما من الممكن لهذه الوصفات الطبيعية والإرشادات أن تساعدك وبشكل كبير على علاج الكلف او التخلص منه، ولكنها تأخد وقتا طويلا :-.

أ – جل الصبار :-
فمن الممكن لمكملات الصبار الغذائية أو لجل الصبار المستعمل بشكل خارجي أن يخفف من تصبغات الجلد.
ب- الشاي الأخضر :-
إذ قد تساعد خلاصة الشاي الأخضر على تخفيف تصبغات الجلد.
ج- عرق السوس :-
قد تساعد خلاصة عرق السوس على تخفيف تصبغات الجلد.

رابعا- تناول المكملات الغذائية للعناية بالبشرة الصحية :-

يلجأ البعض لتناول المكملات الغذائية التى تعوض الجسم بأهم الفيتامينات. من هذه الفيتامينات التى تعالج الكلف وتحد من تصبغ الجلد وتمنحك بشرة مثالية. وهى:-
فيتامين ب3، وفيتامين ب5، وأوميغا 3، والزنك، وزيت زهرة الربيع المسائية، وفيتامين أ، وفيتامين ي (Vitamin E)، وفيتامين ج ( vitamin C).

كيفية التعامل والتعايش مع تصبغات الجلد ؟

هناك عديد من النصائح التي يمكن اتباعها للتعامل والتعايش مع تصبغات الجلد. ومحاولة الحد من انتشاره مثل.
1- تجنب التعرض لأشعة الشمس لما لها من أضرار على الجلد.

2- الالتزام بالعلاجات والمعرفة بأن علاجات تصبغ الجلد تستغرق وقتًا طويلًا قد يصل إلى أشهر حتى تظهر نتائجها. فلا تمل من عدم ظهور نتائج سريعة وتترك العلاج.

3- الاعتناء بالجلد واتباع روتين عناية يشمل غسيل البيشرة جيدا وكذلك ترطيب الجلد.

4- تجنب الأدوية والمعادن التي تسبب فرط التصبغ.  ويمكنك التعرف على هذه الأدوية من هنا.