ميلاتونين امريكي لتنظيم النوم –Melatonin 3mg هي حبوب تحتوي على الهرمون المسؤول عن تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية للجسم أيضا المساهمة في تقليل الأرق أو النوم المتقطع.

يتأثر إفراز الميلاتونين باكتشاف وجود ضوء الشمس كذلك غيابه؛ ويساعد في التغلب على قلة النوم فضلا  عن أنه يساعد على التقليل من تقطع النوم.

معلومات حول ميلاتونين الامريكى لتنظيم النوم:

• قد يساعد ميلاتونين حالات الإصابة بالأرق.
• كما أنه يمكن أن يساهم في تخفيف حالات الإصابة بإضطرابات النوم.
• كذلك ربما يستخدم الميلاتونين في المساعدة على الحماية من ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.
• أيضا يمكن أن يساهم في زيادة التركيز والإنتباه أيضا تحسين صحة الدماغ.
• إضافة إلى أنه قد يساعد على الحد من الشعور بالإرهاق ويوفر الراحة اللازمة للمريض.
• كما قد يفيد المرضى المصابون بالتوحد في الحصول على قدر كاف من النوم.
• فضلا عن أنه قد يساهم في التقليل من الإضطرابات النفسية والإضطرابات العصبية. والتي من شأنها أن تكافح النوم وتسبب حدوث الأرق واضطرابات النوم.
• كما أنه يمكن أن يلعب دورا مهما في تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان من خلال تعزيز عملية النوم الصحي. حيث تنشط الأجسام المضادة في جسم الإنسان خلال النوم.

• أيضا يمكن أن يستخدم melatonin حبوب في تخفيف آثار قرح المعدة.
• كما أن ميلاتونين ربما يستخدم في الحفاظ على مستويات ضغط الدم أثناء الليل.

مكونات الميلاتونين للنوم العميق:

تحتوي كبسولات الميلاتونين بشكل أساسي على ميلاتونين Melatonin بتركيز 5 ملجم.

كذلك هناك مكونات أخرى: كسليلوز نباتي، جيلاتين، سيليكا، ستيرات المغنيسيوم النباتية.

محتويات عبوة ميلاتونين امريكى لتنظيم النوم:

تحتوي العبوة على 120 كبسولة، تكفي لمدة 120 يوما.

آثار الميلاتونين:

لم يثبت آثار جانبية واضحة له لأنه مصنوع من مواد طبيعية بشكل تام.إلا أن إستخدامه الخاطئ يمكن أن يؤثر سلبا على المستخدم 

الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

جرعة ميلاتونين للنوم الهادئ:

– لتجنب أية مخاطر صحية، يجب عليك الامتثال للجرعة المحددة من ميلاتونين للنوم الهادء.

– إذا كنت تريد الحصول على منام هادء، استخدم كبسولة واحدة من ميلاتونين وتناولها قبل النوم بـ 30 دقيقة.

– يجب تناول ميلاتونين للنوم الهادئ فقط من قبل البالغين.

– لا تخطي الجرعة المحددة لتفادي أية مشاكل صحية.

احتياطات استعمال ميلاتونين الامريكى لتنظيم النوم:

• أولا، يمنع استخدام المكمل من قبل السيدات خلال فترتي الحمل والرضاعة.
• ثانيا، يمنع تناوله لمن هم دون سن 18.
• كما يجب الحذر وعدم تناوله بدون استشارة الطبيب إذا كان هناك أي حالة مرضية مؤقتة أو مزمنة.
• وأخيرا، في حال ظهور أي رد فعل تحسسي يجب التوقف عن استخدامه على الفور واستشارة الطبيب. لذا يجب اتباع التحذيرات المذكورة لتجنب أي مضاعفات أو تداخلات دوائية.
  

  ---

أيضا تعرف على:

مكملات التركيز والانتباه 

DHA لدعم صحة العقل – DHA1000 Brain Support

اتش تي بي لحالات القلق والاكتئاب5HTP 100 mg

ايفالكس كبسولات لصحة العقل – Efalex caps

حبوب زيبريكسا 5مجم– olanzapine 5

حقن ميثيكوبال للاعتلال العصبى – methycobal

الأمراض النفسية الخفية في المجتمع

---

نشكركم لمتابعتنا على صفحاتنا الرسمية:

صفحة BESHEENY على فيسبوك.

كذلك BESHEENY على الانستجرام.

أيضا BESHEENY على منصة X تويتر.

أيضا BESHEENY على منصة pinterest.

كذلك  BESHEENY على منصة linkedin.

كذلك قناة besheeny على منصة telegram.